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Natural Running 101
昨日お昼から六甲山でSky High Mountain Worksの北野氏とALTRAの福地氏とともにSHMW+Lotus+Toi presents Natural Running 101 and Try ALTRA & Luna Sandalsというイベントを行いました。
総勢30名のご参加ということで小学校の1クラス分くらいの遠足のような集団でした。

このイベントはSHMW+Lotus+Toi presents 「Natural Running 101 and Try ALTRA & Luna Sandals」ということで、ちゃっかり「Natural Running 101」なんてネーミングまでつけていただいてしまいました。

>Natural Running 101 and Try ALTRA & Luna Sandals

僕がお話させていただいた内容としては足の解剖学やら身体のバランスの取り方や連動性、連鎖性などのお話をさせていただきました。

その後は天気も良いし暖かいし、せっかくなのでということで・・・
毎度おなじみの「裸足ラン」を山でやることに。
痛かったかもしれませんが、今まで感じたことがないような足の感覚や身体の感覚を感じていただけたのではないでしょうか?

その後福地氏からALTRAの新商品のお話とALTRAの新商品、おなじみLUNA SANDALの試し履き会などを行いました。

あとは試し履きをしながらご参加いただいた方々からのランニングや身体の「お悩み相談会」でした。
今回もすごく沢山の方からの疑問や質問があり、ついつい僕もしゃべくり倒してしまいましたが・・・

初めてのトレイルでのイベントということで天候や気候が気になっていましたが、全てがバツグンの条件でのイベント開催となりました。
ご参加いただきました皆様。SHMWの北野さん、LOTUSの福地さん、皆様お疲れ様でした!



とい鍼灸整骨院
芦屋市宮川町7-18
0797-35-2366
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